SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Jednoznacznie ciężko powiedzieć test wyśrubowany dość wysoko ,czy w npp jest npp ? Brałeś kiedyś już npp? Bo można wyczuć ten środek?Masz kilka opcji lecieć dalej i powtórzyć wyniki Zbadać to swoje npp w labie Zmienić na inną firmę i powtórzyć badania po jakimś czasie Prolka ciągnie w górę widać, ale też szansa że ja ciągnie podbite e2 chociaż [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2023-12-23 09:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z OHP w planie góra dół

    Post
    Plany treningowe
    PRO

    [...] różnymi unoszeniami i mind muscle, a w kolejnym w klatce iść w izolacje, a w barkach iść ciężko siłowo. Możesz też w jednym dniu góry zacząć od wyciskania nad głowę i zobaczysz czy to faktycznie kwestia zmęczonych partii współpracujących czy już może w tym ćwiczeniu kończy się progres i trzeba coś pokombinować z planem treningowym. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2023-12-22 15:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jest to dość normalne, że nie zdajesz sobie z tego sprawy. Tak to już jest w tego typu przypadkach. Sugeruję zająć się poprawą zdrowia i dojściem do siebie. Zdrowe odżywianie, a nie jakieś ograniczenia. Tym jednak powiem zająć się specjalista, a nie Ty, czy rodzice, w sytuacji gdy nie mają o tym pojęcia. Do niego też polecam się wybrać.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2023-12-22 08:48:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tongkat Ali - który lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] C%) trzeba realnie spojrzec na mozliwosci SUPLEMENTU:) tribulus jest dobry, ale jako stymulator LH, a nie zawsze odbioja sie to jako wzrost testosteronu, wiecej dobra czyni jako element np PCT, poprawy libido. Ale firmy podlapay ze zkoro stymuluje LH to mozna go reklamowac jako mega booster testa, a nie zawsze idzie to ze soba w parze, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7097 Data: 2023-12-22 06:37:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lipidogram - analiza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witaj. tak, przede wszystkim tuytaj medykamenty jakie przyjmujesz moga wplywac na poziom cholesterolu czy to jak ksztaltuja sie hormony. niestety trudno tutaj ingerowac w decyzje lekarza, dlatego zbytnio nie mozemy ich negowac, w koncu on ma na to licencje%) jednak co bym zalecal to sprawdzic czy w organizmie nie ma stanow zapalnych. jako podstawe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 246 Data: 2023-12-22 06:13:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jazdy po alkoholu 0.76 promila

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    NIE JESTES NA BIEZACO https://kolezanka.net/celebryci/17133-klopoty-finansowe-antoniego-krolikowskiego-czy-aktor-sprzeda-swoj-dom-by-uregulowac-zobowiazania-alimentacyjne Królik ma duze problemy w tym takze finansowe-rezyserzy nie bardzo chca go teraz brac do rol.Oczywiscie nie czytales wszstkiego co pisalem tylko po lebkach,ja juz mam to w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2023-12-21 20:14:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednym posiłku. Zdecydowanie nie jest prawdą to, że organizm wykorzysta sugerowane przez Ciebie 20-30 gramów i koniec. Śmiało można zjeść go więcej, o ile masz taką ochotę, czy też nie masz możliwości żeby późnej je dostarczyć. To samo dotyczy ilości węglowodanów. Większość osób wchodzących na dodatni bilans energetyczny będzie miało więcej niż, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2023-12-21 15:09:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To już nie chodzi jaki lab tylko po czym stwierdziliście że to nie jest npp?prl poszło w górę oczywiście mogło je pociągnąć podbite estro ale nie koniecznie.prop może jest przesypany grubo,może zamiast propa jemy enan/cypio/susya/t400 bo ktoś źle obkleił? Na podstawie wyniku testa można stworzyć czy test działa a wynik może być ubkazdego totalnie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2023-12-21 11:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening PPL - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] można spróbować wyżej opisany plan treningowy. Możesz ewentualnie wrzucić kilka filmów z wykonania najważniejszych ćwiczeń, jak siady, ciągi, wiosłowania, podciągania, czy wyciskania. Zoabczymy jak to wygląda i ewentualnie zasugerujemy zmiany. Podobnie w sytuacji Twojej diety. Warto jest ją przeanalizować, ponieważ będzie kluczowa w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 293 Data: 2023-12-21 07:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść na sylwestra? Zdrowe przekąski na Nowy Rok!

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] minionym rokiem oraz budowania planów i wyzwań na przyszłość. Dla wielu osób to również symboliczny punkt startowy w drodze do zdrowszego stylu życia i lepszej sylwetki. O czym przeczytasz w tym artykule? Udanej imprezy! Niech ta noc nie tylko będzie wyjątkowym czasem, w którym radośnie witamy nowy rok, ale także stanowi inspirację do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2023-12-20 15:08:27
  • Trening FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2023/12/20/64f71ed082b24c668ce9f756c0f4b250.jpg Cztery miesiące przerwy to dość sporo więc nie wiem czy Ci jest potrzebny tak rozbudowany plan treningowy po przerwie. Masz 3 zestawy i sporo zbędnych ćwiczeń, ja bym poszedł w dwa zestawy oparte na 5-6 złożonych ćwiczeniach i na takim planie rozruchowym 8 tygodniu spokojnie można lecieć. Sporo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 227 Data: 2023-12-20 15:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiększenia masy ciała i to niestety poprzez wzrost tkanki tłuszczowej. Siedzący tryb pracy, mało aktywności fizycznej w ciągu dnia oraz żywienie się na stacjach benzynowych czy fast foodach, to recepta na szybkie tycie.  O czym przeczytasz w tym artykule? Dieta i suplementacja dla zawodowego kierowcy W przypadku odchudzania warto skorzystać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2023-12-20 13:52:43
  • Wada klatki piersiowej - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety, ale nikt z nas nie jest lekarzem ortopedą, żeby móc stwierdzić czy jest szansa cokolwiek z tym zrobić w Twoim wieku. Podejrzewam, że skoro medycyna jest rozwinięta w dość znacznym stopniu, to jak najbardziej można. Kwestia tego jak bardzo zabieg taki będzie ingerował w organizm i jakie będą tego wydatki. Nie pozostaje nic innego, jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 139 Data: 2023-12-20 13:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lecz odkryłem również drugi sklep, w którym jest znacznie więcej z A (ich oryginalny) i teraz pytanie Frag przyszedł bez opakowania tekturowego zawinięty w folie bombelkową oczywiście z plombą itp, lecz wacham się, czy to jest legit … Kiedyś stosowałem Frag, lecz z innego labu i było wszystko ok, a z tego sklepu gdzie można zapłacić przelewem coś [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-20 12:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na temat martwego ciągu krąży wiele mitów, a opinie zawodników są spolaryzowane. Nie mam określonego zdania, czy tego rodzaju boje powinny się znaleźć w planie treningowym. Są ludzie, którzy doskonale obywają się bez martwego ciągu i nawet bez klasycznych przysiadów. Inni nie wyobrażają sobie treningu siłowego bez tych bojów.  Czego dowiesz się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2023-12-20 10:39:51
  • Kreatyna - data przydatności

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Osobiście że zdjęcia nie jestem w stanie stwierdzić czy jest to styczeń, czy też lipiec. Nieszczególnie jest to widoczne. Jeżeli jednak jest to styczeń, to dat przydatności obowiązuje do końca miesiąca. Myślę jednak, że nie ma się czym przejmować. Nie jest to produkt, który zawiera wodę, tłuszcze, które są dobrym środowiskiem do rozwoju [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2023-12-20 10:05:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie powinno zbyt mocno degradowac w zoladku, tlyko trzeba zachowac dluzszy odstep od posilku rano okolo 40-60 minut po wypiciu. Co do dzialania przeciwzapalnego na stawy, czy wspomagającego ich regeneracja tutaj bym podchodzil akurat scpetycznie. Trudno jeszcze tutaj okreslic jasno jak watroba enzymatycznie traktuje peptyd, to jeszcze swieze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2023-12-20 09:02:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] lecz odkryłem również drugi sklep, w którym jest znacznie więcej z A (ich oryginalny) i teraz pytanie Frag przyszedł bez opakowania tekturowego zawinięty w folie bombelkową oczywiście z plombą itp, lecz wacham się, czy to jest legit … Kiedyś stosowałem Frag, lecz z innego labu i było wszystko ok, a z tego sklepu gdzie można zapłacić przelewem coś [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-20 08:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj. przede wszystkim czuc mozna duzo zeczy, a badania pokaza ze moze byc zupelnie inaczej. bez badan krwi, oznaczenia hormonow to jak wrozenie z krysztalowej kuli. Moze okaze sie, ze problem lezy po stronie estradiolu a nie prolaktyny. Zbicie prolaktyny nie gwarantuje nam podnieionego libido, bo jest to niestety temat zlozony i nie jest zalezy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2023-12-20 08:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ze szwami?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] moze zrobic sie szersza na skutek jej rozciagania. Wstrzymaj sie jeszcze te pare dni bo zazwyczaj szwy trzyma sie maksymalnie 10 dni w przypadku ran skory i po tym olkresie bedzie mozna juz delikatnie wprowadzac mocniejsze treningi. Pamietaj by zadbac tez o blizne. Pobawic sie nieco jej mobilizacja, czy nawilzac ja kremem/olejkami typu bio-oil

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2023-12-20 08:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)